ラン♪ラン♪RUN♪♪

最近の山登りは敗退続き・・・。
槍ヶ岳日帰り登山は吹っ飛ばされそうな強風と、寒さで、あと僅かで敗退。
常念岳は、長壁尾根のラッセルで手間取りすぎて、敗退。

自転車では頻繁に走っているおかげで、息が上がることはあまり無いけど、
筋肉や関節への負荷に対しては想像以上に弱っている。

たるんどる俺!足腰弱すぎ!!根性無さ過ぎ!!!

思わず自分に突っ込み入れてみたけど、突っ込んでばかりじゃ進歩がない。

という訳で、ランニングシューズを買ってきた。
d0091069_0115027.jpg

タッタカ タカ タカ走ります。
最近の走りのマイブームは歩道の縁石走り。

って言っても、ただ縁石の上を走るだけ。これが実はかなり手こずる。あっちへフラフラこっちへフラフラ。
風が吹けばバランスを崩して、落っこちる。もちろんスッ転ばないようにね。

練習の効果は不明だけど、少なくとも現実には即している。
山道を歩く(走る)時って、意外とラインが狭い。手のひらぐらいの石の上や、土の窪み。木の根っこに、確実に重心の真ん中を乗せたいので、前に進むという行為が思いの外難しい。

自分が進むべき方向をしっかり決めておかないとね。

という訳で、今年の年末に備えて、いくつか前座(試合?)を決めておいた。

○槍ヶ岳  ○大天井岳  ○奥穂高岳に日帰りで登ることにした。
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by ygenki | 2011-02-13 00:37 | 健康?


自転車をこよなく愛する日記です。 日常の光景をストレートに書いています。


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